Parce que la lecture est ma deuxième passion, je souhaite partager avec vous quelques sources d’inspiration qui m’ont soutenue lors de la création de mon jeu de « Cartes Méditatives » !
Je vous propose une liste qui est loin d’être exhaustive et qui sera enrichie régulièrement!
La méditation – La pleine conscience : origines, techniques et objet de recherche
Thich Nhat Hanh – Le miracle de la pleine conscience– J’ai Lu – 2008.
Kabat-Zinn John – Au cœur de la tourmente, la pleine conscience – De Boeck – 2009.
Fabrice MIDAL. Simplement être là, le cœur grand ouvert. Ed. du Grand Est. 2014
Samten Lama Lobsang– Apprendre à méditer – Centre Paramita – Bibliothèque et Archives Canada – 2015.
Thich Nhat Hanh – La respiration essentielle – Albin Michel – 1996.
Nancy Bardake, Se préparer à la naissance en pleine conscience, Courrier du Livre
Ricard Matthieu –L’art de la méditation – NiL – 2008.
CAP HARMONIE 